הרב מרדכי ארנון כתב על שיטת בוטייקו ותרומתה לבריאות
הרב מרדכי ארנון: "חבר אתה נוחר" הנה קטע מדבריו, והכתבה כולה כאן בהמשך: "שיטת בוטייקו פותחה בידי פרופ' קונסטנטין בוטייקו – רופא וחוקר רוסי, במטרה להשיב לאדם את בריאותו באמצעות…
הרב מרדכי ארנון: "חבר אתה נוחר" הנה קטע מדבריו, והכתבה כולה כאן בהמשך: "שיטת בוטייקו פותחה בידי פרופ' קונסטנטין בוטייקו – רופא וחוקר רוסי, במטרה להשיב לאדם את בריאותו באמצעות…
על נשימה איכותית בשינה לפי פרופסור בּוּטֵייקו שמירה על מאזן תקין של חמצן ופחמן דו חמצני בגוף ובריאות היא פרמטר חיוני לבריאות ולתפקוד תקין של הגוף.…
נשים, גיל המעבר ונחירות האם גיל המעבר מחמיר את הנחירות של נשים? מסתמן שיש קשר, ולא מדובר רק בעליית משקל הגוף, או כתוצאה מעליית משקל הגוף. נראה שהגורם המשמעותי ביותר…
נחירות: מתי בשינה מופיעות נחירות? נחירות הן מפגע בריאותי: נחירות קבועות ונחירות קולניות קוטעות רצף שינה, נחירות יכולות אפילו להופיע בתוך הפסקות נשימה. נחירות ושלבי השינה לשינה ארבע שלבים, בכל…
מה מעיד על שיבוש נשימתי ביום יום? במנוחה שומעים את הנשימה אנחות תכופות 'משיכות אוויר' תכופות, קצרות ומהירות, כאילו מריחים משהו הפה נפתח כדי לנשום הנשימה לא סדירה הנשימה נעצרת…
נשים ונחירות - האם נשים נוחרות? נחירות תמיד מביכות, אבל נחירות חזקות אצל נשים - מביך ביותר, יותר מנחירות של גברים. רעש הנחירות נחשב לתופעה קשה, מביישת, לא מחמיאה בייחוד…