|
קצת עלי -
לשיטת בּוּטֵייקוֹ הגעתי אחרי שנים של הוראת חינוך גופני במסגרות שונות.
המפגש עם השיטה היה מופלא: 'אסימונים רבים נפלו', חלקי הפאזל מצאו את מקומם בתמונה השלמה,
הבנתי אירועים שקרו במהלך השנים, ועד כמה הגוף הגיוני וחכם.
פגשתי במפתח לבריאות.
ההכשרה המקצועית שלי:
- מורה לחינוך גופני, ווינגייט 1980
- מייסדת ענף ההחלקה האומנותית על גלגליות בווינגייט
- חלוצת רשת סטודיו-סי בירושלים
- הסמכה: בּוּטֵייקוֹ פרקטישינר - מאשה אנטוניסן-קוטוצובה, הולנד
- הסמכה: בּוּטֵייקוֹ פרקטישינר - מייקל קלארק, אנגליה
מ-1995 עד 2007 חייתי בחו"ל: בקנדה, בארה"ב ובהולנד.
למדתי את השיטה מהמורים הרוסים הבכירים ביותר, הוסמכתי כפרקטישינר בהולנד ובאנגליה.
אני מלמדת את השיטה מ-2005, בתחילה בהולנד, ומ- 2007 בישראל.
שיטתבּוּטֵייקוֹ משתלבת נפלא עם גישתי לגוף כאל 'מקום המגורים שלנו'.
כשאנו מכבדים את הגוף וומטפלים בו כהלכה הוא מתגמל אותנו בבריאות ובאנרגיה שקובעות את איכות חיינו.
לעיתים השביל להכרה הזו מרוצף קשיים, תמיד אפשר לשפר, ללמוד ולגלות עוד, הכל בתוכנו.
שיפור הבריאות בשיטת בּוּטֵייקוֹ הוא מסע גילוי מרתק אותו אנו מובילים על ידי שיפור הנשימה.
כשמחזקים את הגוף בנשימה בריאה - מתקבלת הרמוניה נפלאה.
"זכיתי להשתתף בסדנה לנשימה בריאה בהנחייתה של אורנה אדריאנסן המופלאה,
אשה מיוחדת במינה ומורה בחסד, המקנה את עקרונות השיטה בבהירות, ומלווה את
המשתתפים במעקב ובהנחייה גם במרווחים שבין השיעורים.
סדנה מהפכנית ומרגשת, ממליצה בחום!"
|