מיכה:     הבוקר כשעה אחרי שהתעוררתי התחיל לנזול לי די הרבה דם מהאף.

               ניגבתי ,שכבתי על הגב ושמתי קרח בשקית לצידי האף. אחרי כרבע שעה הדימום הפסיק.
               יש לציין שזה קורה לי מדי פעם, יכול להיות אחרי קינוח אף ואולי לפעמים ללא סיבה מיוחדת.
               אשמח לשמוע איך ניתן לטפל חוץ מקרח ומה הסיבות שזה קורה? או כל הארה בנושא.

תשובה: מיכה היי,
               ממליצה למצוא את החוקיות שבה זה קורה.
               אם אכן מטריד – מצדיק בדיקת רופא. 
               אבל בהחלט ייתכן שאחרי שתפענח את החוקיות – לא יהיה צורך בשום פרוצדורה רפואית. 

 

               - האם קמת בתחושה של 'אף סתום'?
               - אם כן: האם תמיד אתה קם עם תחושה של 'אף סתום'?
               - מה אתה עושה בדרך כלל כדי 'לפתוח את האף הסתום'?

               הגוף חכם. לעיתים רחוקות קורים בו דברים 'סתם ככה', ברוב המקרים יש סיבה,

               רק שאנחנו לא יודעים/רואים/מבינים/מפענחים נכון וכיוצ"ב.
               בכל מה שקשור לנשימה – יש מה לגלות.

               ריריות האף מאוד עדינות ועשירות בכלי דם ומסוגלותלהגיב לשינויים מאוד קטנים, ולרוב אנחנו לא מזהים אותם. 
               כולנו מכירים את המצבשל 'אף סתום' אבל כשמקנחים 'לא יוצא כלום'.

               הסיבה היא שהאף 'נסתם' בגלל הצטברות דם בריריות האף: מרגישים בגודש שקינוח לא פותר.

               הנה רשימת גורמים (חלקית) שיכולה להשפיע על ריריות האף, ואצל המועדים לכך – לגרום לדימום:
               שכיבה על הגב, שינויים הורמונאליים, מזונות שונים, תרופות, לחץ / אורח חיים, מאמץ גופני,

               שינויי לחצים (גבהים, טיסות),  שינויי מזג אוויר, יובש / אובך, 

               וכמובן – גירוי מכני שיכול להיגרם אפילו מעיטוש.
               בקיצור – הכל....